放环后月经一直不干净，可能是节育环的副作用，也可能是其他原因引起。可以采取以下措施。
1.就医检查：首先应到医院就诊，进行全面的检查，如血常规、B超等，以排除其他潜在的疾病。医生会根据检查结果评估你的具体情况，并制定相应的治疗方案。
2.药物治疗：如果是节育环引起的月经不干净，医生可能会建议使用一些药物来调节月经，如止血药、消炎药等。这些药物可以帮助缓解症状，但需要在医生的指导下使用。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯对于缓解月经不干净也很重要。应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动；保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪；注意个人卫生，保持外阴清洁。
4.饮食调理：在饮食上，可以适当增加一些富含铁质和蛋白质的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，以补充经血流失造成的营养不足。
5.定期复查：需要按照医生的建议定期复查，以了解节育环的位置和身体的恢复情况。如果症状持续不缓解或加重，可能需要进一步的治疗或调整节育环。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，治疗方法也可能因人而异。因此，在处理上环后月经不干净的问题时，应遵循医生的建议，并积极配合治疗。如果对治疗有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。此外，如果放环后出现其他异常症状，如腹痛、发热等，也应及时就医。