怎么样才能让头发长得快

要想让头发长得快，建议如下：首先、洗头以1周23次为宜，次数不要过多，洗头时可以使用护发素。其次、建议要多吃对头发有益的食物，比如：青菜类的蔬菜、黑米、黑豆、黑芝麻。再者、尽量减少烫发、染发的次数。烫发剂和染发剂中都存在一些有害物质，会延缓头发的生长。最后、建议平时洗头后让头发自然干，尽量少用吹风机。平时可以按摩头皮，促进血液循环。