女性在减肥期间是可以食用海鲜的，海鲜中的热量不高，但是有丰富的蛋白质，对身体有一定的好处，但是在食用海鲜时尽量选择清蒸的方法，如果用油炸，便会增加热量，不利于身体减肥。
减肥可以吃海鲜吗？
回答医生：丰佃娟职称：主治医师机构：山东大学齐鲁医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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减肥可以吃海鲜吗？
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- 减肥可以吃海鲜吗减肥期间可以吃海鲜，但需注意选择低脂肪、低热量的品种，控制摄入量，搭配其他食物，选择健康的烹饪方式，避免食用加工海鲜。如有特殊情况应咨询医生或营养师。徐智虎武汉亚洲心脏病医院
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