腹腔镜后久坐的危害主要包括以下几个方面：
1.影响血液循环：腹腔镜手术后，患者需要休息一段时间，以促进身体恢复。如果长时间久坐，会导致血液循环不畅，影响身体的新陈代谢和康复。
2.增加腹部压力：久坐会使腹部肌肉松弛，增加腹部压力，对手术部位造成压迫，影响伤口愈合。
3.引起消化不良：长时间久坐会影响胃肠道的蠕动，导致消化不良、胃胀、腹痛等症状。
4.影响呼吸系统：久坐会使肺部活动受限，影响呼吸功能，导致胸闷、气短等症状。
5.增加血栓形成的风险：长时间久坐会使血液黏稠度增加，容易形成血栓，增加深静脉血栓形成的风险。
6.影响心理健康：长时间久坐会使患者感到疲劳、压抑，影响心理健康。
因此，腹腔镜手术后，患者应避免长时间久坐，适当活动，促进身体恢复。同时，患者应注意休息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动。如果出现不适症状，应及时就医。