如果耳屎过多且难以掏出，建议不要强行自行清理，以免损伤耳道或鼓膜。以下是一些可行的方法：
1.就医诊治：如果耳屎过多或过硬，建议就医，由专业医生进行处理。医生可以使用专业的工具和技术，如耳镜、吸引器或滴耳液等，来清理耳屎。
2.保持耳道清洁：可以使用温水清洗耳朵，但要避免将水灌入耳道。使用柔软的毛巾轻轻擦拭耳朵周围，保持耳道干燥。
3.避免频繁挖耳：频繁挖耳可能会刺激耳道，导致耳屎分泌更多。尽量避免用棉签、手指等工具频繁挖耳。
4.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少噪音暴露等，有助于维护耳部健康。
5.就医排除其他问题：如果耳朵瘙痒伴有其他症状，如疼痛、听力下降、耳鸣等，可能是耳部感染或其他问题引起的。此时应及时就医，进行详细的耳部检查和诊断。
需要注意的是，对于儿童和耳部敏感的人群，清理耳屎时更应谨慎。如果对耳部健康有任何疑虑，最好咨询医生的建议。此外，如果使用任何方法清理耳屎后症状仍持续或加重，也应及时就医。