芒果过敏是一种常见的过敏反应，通常需要采取适当的措施来缓解症状，而不是自愈。如果出现芒果过敏症状，建议及时就医，并避免再次食用芒果或接触芒果相关产品。
芒果过敏的自愈时间因人而异，取决于个体的免疫系统反应和过敏症状的严重程度。在大多数情况下，过敏症状会在数天至数周内逐渐减轻，但有些人可能需要更长时间才能完全恢复。
如果症状较轻，如轻微的皮疹或瘙痒，可以采取以下措施来缓解症状：
1.避免再次接触芒果或其他过敏原。
2.保持皮肤清洁，避免搔抓，以防感染。
3.使用抗过敏药物，如抗组胺药，来减轻瘙痒和红肿。
4.注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
5.保持充足的休息和水分摄入。
然而，如果症状严重，如呼吸困难、喉咙肿胀或严重的皮疹，应立即就医，以便获得适当的治疗。医生可能会给予肾上腺素、糖皮质激素等药物来缓解过敏反应，并进行进一步的观察和治疗。
此外，预防芒果过敏的最好方法是避免食用芒果或接触芒果相关产品。对于已知对芒果过敏的人，应严格遵守这一原则，并注意食品标签，以避免误食含有芒果成分的食品。
总之，芒果过敏通常需要时间来缓解症状，但具体的自愈时间因个体而异。如果出现严重症状或过敏反应，应及时就医。同时，避免接触过敏原是预防过敏发生的重要措施。