右后背疼痛的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用某些肌肉，可能导致肌肉劳损和疼痛。这可能发生在进行体力劳动、运动或长时间坐在办公桌前时。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱侧弯、椎间盘突出或脊柱关节炎，可能引起后背疼痛。这些问题可能影响神经，导致疼痛、麻木或无力感。
3.肺部问题：肺部疾病，如肺炎、肺癌或胸膜炎，也可能导致右后背疼痛。疼痛可能伴随着呼吸急促、咳嗽或其他肺部症状。
4.心脏问题：心脏疾病，如心肌梗死或心绞痛，有时可能引起右侧后背疼痛。这种疼痛通常会向左肩、左臂或颈部放射，并可能伴有其他心血管症状，如胸闷、呼吸困难或出汗。
5.胆囊炎或胆结石：胆囊疾病可能导致右后背疼痛，尤其是在进食高脂肪食物后。疼痛可能会向右肩放射，并伴有消化不良、恶心或呕吐等症状。
6.外伤：背部受伤，如扭伤、挫伤或骨折，可能导致疼痛。严重的外伤可能需要医疗治疗。
7.神经病变：神经受压或受损，如肋间神经痛或带状疱疹，可能引起后背疼痛。这种疼痛通常会有特定的神经分布区域。
8.其他原因：胃溃疡、肾脏问题、强直性脊柱炎等也可能导致右后背疼痛。
如果右后背疼痛持续时间较长、严重影响生活或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、可能的影像学检查（如X光、CT、MRI等），以确定疼痛的具体原因并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
休息：避免过度劳累和长时间保持同一姿势。
热敷或冷敷：根据疼痛的性质和医生的建议，使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肌肉紧张。
保持良好的姿势：注意坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情。因此，对于持续或严重的后背疼痛，最好咨询专业医生的意见。他们能够根据具体情况进行准确的诊断，并提供个性化的治疗建议。