脚臭用盐还是醋好，不能一概而论，需要根据具体情况来选择。
盐和醋都有一定的杀菌作用，但盐的主要成分是氯化钠，醋的主要成分是乙酸。盐可以通过渗透压的作用吸收水分，使细菌细胞脱水死亡；醋则可以改变细菌细胞膜的通透性，使细菌内部的物质泄漏，从而达到杀菌的效果。
因此，如果脚臭是由于细菌感染引起的，那么盐和醋都可能有一定的效果。但是，如果脚臭是由于其他原因引起的，比如真菌感染、多汗症等，那么盐和醋可能就不是那么有效了。
此外，盐和醋都有一定的刺激性，使用时需要注意浓度和使用方法。如果使用不当，可能会对皮肤造成刺激和损伤。
因此，建议在使用盐或醋之前，先咨询医生或皮肤科医生的意见，根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，保持脚部清洁、干燥，穿透气的鞋子和袜子，也是预防和治疗脚臭的重要措施。