女生夏天适合喝一些清热解暑、养生保健的茶，以下是一些推荐：
1.绿茶：绿茶有清热降火、提神醒脑的作用，而且绿茶中的茶多酚等成分具有抗氧化、抗衰老的功效。
2.菊花茶：菊花茶有清热解毒、清肝明目的功效，适合在夏天饮用。
3.金银花茶：金银花茶有清热解毒、疏散风热的功效，对于夏天的风热感冒、发热咽痛等症状有一定的缓解作用。
4.荷叶茶：荷叶茶有清热解暑、健脾升阳的功效，适合在夏天饮用。
5.薄荷茶：薄荷茶有清热解毒、利咽止痛的功效，适合在夏天饮用。
6.柠檬茶：柠檬茶有清热解毒、生津止渴的功效，适合在夏天饮用。
需要注意的是，每个人的体质和口味不同，选择适合自己的茶才是最好的。同时，饮茶时应注意适量，不要过量饮用，以免影响健康。