男人夏天适合喝以下几种茶对身体好：
1.绿茶：
清热解暑：绿茶性寒，夏天喝绿茶可以起到清热解暑的作用，有助于缓解暑热天气带来的不适。
提神醒脑：绿茶中的咖啡因和茶多酚等成分可以兴奋中枢神经，起到提神醒脑的作用，帮助男人在夏天保持清醒和精力充沛。
抗氧化：绿茶富含茶多酚等抗氧化物质，具有抗氧化、抗衰老的作用，可以帮助男人抵抗自由基的伤害，维护身体健康。
2.白茶：
清热降火：白茶性清凉，具有清热降火、消暑解毒的功效，适合在夏天饮用，有助于缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
保护心血管：白茶中的茶多酚和黄酮类物质等成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，有助于预防心血管疾病。
抗菌消炎：白茶中的茶多酚等成分具有抗菌消炎的作用，可以抑制细菌的生长和繁殖，有助于预防口腔炎、上呼吸道感染等疾病。
3.黑茶：
促进消化：黑茶中含有丰富的膳食纤维和有益菌群，有助于促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解消化不良、食欲不振等症状。
降脂减肥：黑茶中的茶多酚和咖啡因等成分可以促进脂肪的分解和代谢，有助于降低血脂和体重，预防肥胖和心血管疾病。
祛湿利尿：黑茶性温，具有祛湿利尿的作用，可以帮助排出体内多余的水分和湿气，有助于缓解水肿、腹胀等症状。
4.乌龙茶：
减脂降压：乌龙茶中的茶多酚和咖啡因等成分可以促进脂肪的分解和代谢，有助于降低血脂和血压，预防心血管疾病。
抗氧化：乌龙茶富含茶多酚等抗氧化物质，具有抗氧化、抗衰老的作用，可以帮助男人抵抗自由基的伤害，维护身体健康。
清热降火：乌龙茶性清凉，具有清热降火、消暑解毒的功效，适合在夏天饮用，有助于缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
5.花草茶：
薄荷茶：薄荷具有清凉解暑、提神醒脑的作用，适合在夏天饮用，有助于缓解暑热天气带来的不适。
菊花茶：菊花具有清热解毒、清肝明目的作用，适合在夏天饮用，有助于缓解口干舌燥、目赤肿痛等症状。
玫瑰花茶：玫瑰花具有疏肝解郁、调经止痛的作用，适合在夏天饮用，有助于缓解情绪不佳、月经不调等症状。
需要注意的是，不同的人有不同的体质和饮茶习惯，因此在选择茶叶时，应根据自己的实际情况进行选择。同时，饮茶时应注意适量，不宜过量饮用，以免对身体造成不良影响。