脚上起水泡的治疗方法主要包括以下几点：
1.保持清洁：首先，要保持水泡周围的皮肤清洁，避免感染。可以使用温水和温和的肥皂清洗水泡周围的皮肤，但不要弄破水泡。
2.避免摩擦和压力：水泡是皮肤的一种自我保护机制，弄破水泡可能会引起感染和疼痛。因此，要避免摩擦和压力，穿着宽松、舒适的鞋子，避免长时间行走或站立。
3.涂抹药膏：如果水泡没有感染，可以在医生的建议下涂抹一些药膏，如抗生素软膏或消炎药膏，以帮助预防感染和促进愈合。
4.处理感染：如果水泡已经感染，需要及时处理。可以使用消毒的针或剪刀，在水泡的侧面刺破水泡，让液体流出，但不要剪破水泡的皮肤。然后，用消毒的纱布或绷带包扎水泡，避免感染。
5.注意饮食：在治疗期间，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，以帮助身体恢复。
6.就医：如果水泡较大、疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，医生可能会根据情况进行进一步的治疗，如抽取水泡内的液体、使用口服药物等。
需要注意的是，不同的人可能对治疗方法有不同的反应，因此在治疗过程中要注意观察水泡的情况，如果出现感染、发热、疼痛加剧等异常情况，应及时就医。同时，要避免自行挤压或刺破水泡，以免加重感染。