喝中药后拉肚子，可能是药物副作用、肠胃不适或其他原因引起。可以采取以下措施：
1.停止服用中药：如果拉肚子的情况比较轻微，可以先停止服用中药，观察症状是否会缓解。
2.调整饮食：在拉肚子期间，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及生冷食物，可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
3.补充水分：拉肚子会导致身体失去大量水分，应及时补充水分，可以多喝水，也可以饮用一些含有电解质的饮料，如运动饮料。
4.注意休息：拉肚子期间身体较为虚弱，应注意休息，避免过度劳累。
5.服用药物：如果拉肚子的情况比较严重，可以服用一些药物，如蒙脱石散、黄连素等，以缓解症状。
6.就医治疗：如果拉肚子的症状持续时间较长，或者伴有其他不适症状，如腹痛、恶心、呕吐等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，每个人的体质和病情不同，对中药的反应也可能不同。如果在服用中药后出现拉肚子等不适症状，应及时与医生沟通，以便调整治疗方案。同时，在服用中药期间，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免加重病情。