尿常规上皮细胞高的原因主要有以下几点：
1.生理性原因：
尿液收集过程中的污染：女性在留取尿液标本时，若白带混入尿液中，可能导致上皮细胞数量增多。
剧烈运动：剧烈运动后，可能导致尿液中上皮细胞一过性升高。
饮水过少：饮水过少时，尿液浓缩，也可能导致上皮细胞数量增多。
2.病理性原因：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，可导致上皮细胞脱落增加。
泌尿系统结石：结石刺激尿路黏膜，也可能导致上皮细胞增多。
肾小管病变：如急性肾小管坏死、间质性肾炎等，可导致上皮细胞从肾小管脱落。
其他：如肾小球肾炎、狼疮性肾炎等自身免疫性疾病，也可能导致上皮细胞升高。
需要注意的是，尿常规上皮细胞高可能是生理性的，也可能是病理性的。如果只是单次检查发现上皮细胞高，且没有其他异常，可能是生理性原因引起的，不需要特殊处理。但如果上皮细胞高同时伴有尿频、尿急、尿痛等症状，或其他异常，可能是疾病引起的，需要进一步检查和治疗。此外，老年人、孕妇、糖尿病患者等特殊人群，尿常规上皮细胞高的原因可能与普通人不同，需要更加关注。
如果发现尿常规上皮细胞高，建议及时咨询医生，医生会根据具体情况进行分析和判断，并给出相应的建议和治疗方案。同时，在留取尿液标本时，应注意正确的方法，避免污染，以确保检查结果的准确性。