一般来说，早上空腹不建议喝茶。具体原因如下：
1.茶中含有咖啡因：咖啡因具有刺激性，会刺激胃酸分泌，增加胃酸浓度，从而影响胃黏膜，导致胃部不适，甚至出现“茶醉”现象，如心慌、头晕、头痛、乏力等。
2.茶中含有鞣酸：鞣酸会与胃内的食物中的蛋白质结合，形成不易消化的物质，影响蛋白质的吸收，还可能会引起便秘。
3.茶的浓度过高：空腹饮茶会使肠道吸收过多的咖啡因和鞣酸，导致心跳加速、血压升高，对患有心血管疾病的人来说，可能会加重病情。
因此，建议在饭后1小时左右再喝茶，这样可以避免茶叶中的成分对胃黏膜产生刺激，同时也能更好地吸收茶叶中的营养成分。另外，需要注意的是，饮茶要适量，不宜过浓，且最好不要喝隔夜茶。如果本身患有胃肠道疾病或其他疾病，建议在医生的指导下饮茶。