下巴骨头边缘按压疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.下颌关节炎：这是一种常见的疾病，通常由于下颌关节的炎症或损伤引起。疼痛可能在下巴骨头边缘或附近感觉到，并且在按压时会加重。此外，还可能伴有咀嚼困难、下巴运动受限等症状。治疗方法包括休息、冷敷、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）等。如果症状严重或持续时间较长，可能需要进一步的治疗，如注射或手术。
2.肌肉紧张或劳损：下巴周围的肌肉紧张或劳损也可能导致按压疼痛。这可能由于长时间保持不良姿势、过度使用下巴肌肉、紧张或压力等原因引起。治疗方法包括休息、热敷、按摩、放松技巧等。此外，改变不良姿势、避免过度使用下巴肌肉也是预防的重要措施。
3.牙齿问题：口腔内的牙齿问题，如龋齿、牙龈炎或智齿问题，也可能引起下巴骨头边缘的疼痛。疼痛可能在按压时加重，并且可能伴有其他口腔症状，如牙痛、牙龈肿胀等。治疗方法取决于具体的牙齿问题，可能包括补牙、洗牙、拔牙或其他口腔治疗。
4.损伤或骨折：下巴骨头边缘的损伤或骨折也可能导致疼痛。这种情况下，疼痛通常会很明显，并且可能伴有肿胀、淤血或功能障碍。如果怀疑有损伤或骨折，应立即就医，进行X光或其他影像学检查，以确定损伤的程度，并采取适当的治疗措施。
5.其他原因：罕见情况下，下巴骨头边缘的疼痛可能与系统性疾病、感染、肿瘤或其他潜在健康问题有关。这些情况需要进一步的评估和诊断。
如果您出现下巴骨头边缘按压疼痛，以下是一些建议：
1.避免过度按压或刺激疼痛区域，以免加重症状。
2.保持良好的口腔卫生，刷牙、使用牙线和漱口水。
3.避免咀嚼硬物或过度使用下巴肌肉。
4.如果疼痛持续不缓解或加重，或者伴有其他症状，如发热、肿胀、张口困难等，应及时就医。
5.医生可能会进行身体检查、影像学检查（如X光、CT等）和可能的实验室检查，以确定疼痛的原因。根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。每个人的身体状况和症状都可能不同，因此最好咨询医生或牙医的意见，以获得准确的诊断和个性化的治疗建议。他们可以根据您的具体情况进行详细的评估，并提供最适合您的治疗方案。