若牙齿痛，可以尝试以下简单的止痛方法：
1.使用药物：可以在医生的指导下使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物可以缓解牙痛，但需要注意按照医生的建议使用剂量。
2.盐水漱口：将适量的盐溶解在温水中，然后用来漱口。盐水具有杀菌消炎的作用，可以缓解牙痛。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛的部位，每次敷15-20分钟，可以缓解牙痛。但需要注意避免长时间冷敷，以免引起冻伤。
4.使用药物牙膏：一些含有丁硼、两面针等中药成分的药物牙膏，具有一定的止痛作用。
5.就医治疗：如果牙痛较为严重，或持续时间较长，建议及时就医。医生可能会根据具体情况进行治疗，如根管治疗、拔牙等。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙痛，并不能根治牙痛。如果牙痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持口腔卫生，定期洗牙，避免食用过于辛辣、刺激性的食物，以预防牙痛的发生。