月经突然提前十天可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的危害：
1.贫血：大量的月经出血可能导致贫血，出现面色苍白、乏力、头晕等症状。
2.感染：月经提前可能会破坏阴道的正常菌群，增加感染的风险，如阴道炎、宫颈炎等。
3.心理影响：月经不规律可能会对女性的心理产生负面影响，如焦虑、烦躁、抑郁等。
4.其他健康问题：长期的月经不规律可能提示存在潜在的健康问题，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、内分泌失调等。
需要注意的是，每个女性的身体状况和反应都可能不同，如果出现月经突然提前十天的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。
此外，以下是一些建议：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、充足睡眠等有助于维持身体健康。
2.管理压力：寻找适合自己的减压方法，如冥想、瑜伽、放松技巧等。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免使用刺激性的卫生巾和清洁剂。
4.定期妇科检查：定期进行妇科检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
需要强调的是，如果月经提前十天的情况持续存在或伴有其他异常症状，如严重的腹痛、大量血块等，应尽快就医，以便进行更详细的评估和治疗。同时，医生会根据个人情况提供个性化的建议和指导。