排寒气最快的方法主要有以下几种：
1.艾灸：艾灸是一种中医疗法，通过燃烧艾条或艾柱，产生的温热刺激穴位或经络，以达到驱寒祛湿、温通经络的目的。常用的穴位包括大椎、命门、关元、足三里等。
2.拔罐：拔罐是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上吸附火罐，产生负压，以促进血液循环、祛风散寒。拔罐可以在背部、肩部、腰部等部位进行。
3.热敷：热敷是一种简单有效的方法，可以使用热水袋、热毛巾或热盐包等热敷受寒的部位，如腹部、腰部、膝盖等。热敷能够加速血液循环，缓解疼痛和寒冷感。
4.运动：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，增强身体的免疫力。选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、瑜伽、太极拳等，可以帮助排出寒气。
5.饮食调理：一些食物具有温热驱寒的作用，如姜、葱、蒜、辣椒、花椒等，可以在饮食中适量添加。此外，还可以多吃一些温热的食物，如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等。
6.注意保暖：保持身体的温暖是防止寒气入侵的重要措施。在寒冷的天气中，要注意增添衣物，尤其是头部、颈部、脚部等易受寒的部位。
7.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、避免过度劳累、减少生冷食物的摄入、保持心情愉悦等良好的生活习惯有助于提高身体的抵抗力，减少寒气的侵袭。
需要注意的是，每个人的体质和情况不同，选择适合自己的排寒气方法很重要。如果寒气问题较为严重或持续时间较长，建议咨询医生或中医师的建议，以获得更专业的治疗方案。此外，在排寒气的过程中，要注意保暖，避免再次受寒，以免影响效果。