要确定是否感染了诺如病毒，可以通过以下症状进行判断：
1.恶心、呕吐：这是感染诺如病毒最常见的症状，通常在感染后的12至48小时内出现。
2.腹泻：腹泻也是感染诺如病毒的常见症状之一，可能会伴有腹痛。
3.发热：感染诺如病毒后，部分患者可能会出现发热症状。
4.头痛、肌肉疼痛：一些患者可能会出现头痛、肌肉疼痛等症状。
5.疲劳、虚弱：感染诺如病毒后，患者可能会感到疲劳、虚弱。
需要注意的是，这些症状也可能是其他疾病的表现，因此如果出现这些症状，并不一定意味着感染了诺如病毒。如果症状持续时间较长或严重影响生活，建议及时就医，并告知医生相关症状和接触史，以便进行准确的诊断和治疗。
此外，诺如病毒主要通过粪-口途径传播，也可以通过接触被污染的物品、水和空气传播。预防诺如病毒感染的方法包括：
1.勤洗手：保持良好的个人卫生习惯，经常洗手，特别是在进食前和如厕后。
2.注意饮食卫生：避免食用生的或未煮熟的食物，特别是贝类等海鲜。
3.避免接触感染者：如果周围有人感染了诺如病毒，应避免与其密切接触。
4.加强通风：保持室内空气流通，有助于减少病毒的传播。
对于高危人群，如老年人、儿童和免疫功能低下者，感染诺如病毒后可能会出现更严重的症状，甚至可能导致死亡。因此，这些人群应特别注意预防感染，并及时就医。如果出现严重症状或持续时间较长，应及时就医，并告知医生相关情况，以便进行准确的诊断和治疗。