晚上可以吃苹果。苹果是一种营养丰富的水果，富含维生素、纤维素和矿物质等营养成分，对身体健康有很多好处。
1.营养丰富：苹果富含维生素C、维生素K、纤维素、钾等营养成分，有助于维持身体健康。
2.饱腹感强：苹果富含纤维素，有助于增加饱腹感，减少食欲，有助于控制体重。
3.有助于消化：苹果中的纤维素有助于促进肠道蠕动，有助于消化和排便。
4.低热量：苹果的热量相对较低，适合在晚上食用，不会导致体重增加。
需要注意的是，晚上吃苹果时应适量，不要过量食用。此外，如果有消化系统疾病或糖尿病等疾病，应在医生的指导下食用苹果。