72小时紧急避孕药的副作用主要包括以下几点：
1.恶心呕吐：这是72小时紧急避孕药最常见的副作用之一，通常在服药后的1-2小时内发生。这是由于药物中的孕激素成分刺激胃肠道引起的。为了减轻恶心呕吐的症状，可以在服药前后半小时内避免进食，或选择在睡前服用。
2.月经紊乱：部分女性在服用72小时紧急避孕药后，可能会出现月经周期的改变，如月经提前、推迟或经量增多、减少等。这种月经紊乱通常会在1-3个月内自行恢复，但如果月经异常持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医。
3.乳房胀痛：少数女性在服药后可能会感到乳房胀痛，这是由于药物中的孕激素成分对乳房的刺激作用所致。这种症状通常会在停药后逐渐缓解。
4.头痛：有些女性在服用72小时紧急避孕药后可能会出现头痛的症状，但这种情况比较少见。
5.其他不良反应：少数女性可能会出现乏力、头晕、嗜睡等不良反应，但这些症状通常比较轻微，不需要特殊处理。
需要注意的是，72小时紧急避孕药并不是一种常规的避孕方法，它只能作为一种补救措施。频繁使用72小时紧急避孕药可能会导致内分泌失调、月经紊乱等不良反应，因此建议在医生的指导下使用，并尽量避免频繁使用。此外，对于有心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的女性，以及哺乳期妇女，应在医生的指导下谨慎使用72小时紧急避孕药。如果对72小时紧急避孕药的使用有任何疑问或不适，应及时就医咨询。