单侧耳朵突然嗡嗡响可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.耳部疾病：
耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多可能堵塞耳道，导致听力下降和嗡嗡声。可以尝试使用滴耳液软化耵聍，然后用温水冲洗耳道。
中耳炎：中耳感染或炎症可能导致鼓膜肿胀和积液，引起耳鸣。可能还伴有耳部疼痛、听力下降等症状。需要就医，医生可能会开具抗生素或其他治疗方法。
耳硬化症：这是一种影响耳内骨骼的疾病，可能导致听力问题和耳鸣。可能需要进一步的检查和治疗，如手术。
2.噪音暴露：长时间暴露在高强度噪音环境中，如音乐会、建筑工地等，可能导致听力受损和耳鸣。减少噪音暴露，佩戴耳塞或耳罩等防护设备有助于保护听力。
3.心血管问题：某些心血管疾病，如高血压、动脉硬化等，可能影响耳部血液循环，导致耳鸣。控制血压、改善心血管健康可能有助于减轻耳鸣症状。
4.神经系统问题：神经损伤、神经炎或其他神经系统疾病可能导致耳鸣。这种情况可能需要进一步的神经科评估和治疗。
5.药物副作用：某些药物，如某些抗生素、抗抑郁药等，可能引起耳鸣。如果怀疑药物导致耳鸣，应咨询医生是否可以调整药物。
6.其他因素：贫血、内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能与耳鸣有关。
如果单侧耳朵突然嗡嗡响持续时间较长、伴有其他症状或严重影响生活质量，建议及时就医。医生会进行详细的耳部检查、听力测试和可能的其他相关检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
此外，以下措施也可能有助于缓解耳鸣：
放松和减压：通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式减轻压力和焦虑。
避免刺激性物质：减少咖啡因、烟草和酒精的摄入，避免过度使用耳毒性药物。
保持良好的生活习惯：均衡饮食、充足睡眠、适度运动。
声音疗法：使用白噪声机、舒缓的音乐等掩盖耳鸣声音。
需要注意的是，耳鸣可能是一种暂时的现象，也可能是严重疾病的信号。如果耳鸣持续不缓解或伴有其他严重症状，如听力下降、眩晕、头痛等，应立即就医。同时，定期进行耳部健康检查也是重要的。