乳果糖的副作用主要有以下几点：
1.胃肠道反应：
腹胀：乳果糖在肠道内被细菌分解产生气体，可能会引起腹胀。
腹痛：可能会导致肠道痉挛，引起腹痛。
恶心：部分人可能会感到恶心。
呕吐：少数人可能会出现呕吐症状。
2.电解质紊乱：
低钾血症：乳果糖可能会导致肠道内钠离子和水分的吸收增加，从而引起钾离子的丢失，导致低钾血症。
低钠血症：长期或大量服用乳果糖可能会导致钠的丢失，引起低钠血症。
3.过敏反应：
皮疹：少数人可能对乳果糖过敏，出现皮疹。
瘙痒：可能会伴有皮肤瘙痒。
呼吸困难：严重者可能出现呼吸困难。
需要注意的是，乳果糖的副作用通常是轻微且暂时的，在停药后会逐渐缓解。但如果出现严重不适或持续不缓解的症状，应及时就医。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童和老人等特殊人群在使用乳果糖时应谨慎，如有必要，应在医生的指导下使用。同时，使用乳果糖时应按照医生的建议剂量服用，不要自行增减剂量。如果正在服用其他药物，应先咨询医生，以免发生药物相互作用。