鼻头大可以通过以下方法变小：
1.按摩：用拇指和食指紧紧捏住眉毛处肌肉，并轻柔地按压、揉捏，以促进鼻部的血液循环，长期坚持可使鼻头逐渐变小。
2.化妆：通过打阴影和高光的方式，在视觉上缩小鼻头。先在鼻部打上阴影粉，强调鼻翼和鼻尖的轮廓，再在鼻梁上打上高光粉，使鼻子看起来更挺拔。
3.医美手段：
鼻翼缩小术：如果鼻头大是由于鼻翼软骨过度发育或鼻翼软骨角度过大导致，可以通过手术的方式将鼻翼软骨部分切除，从而达到缩小鼻头的目的。
鼻头缩小术：对于鼻头软组织较多的情况，可以通过鼻头缩小术将多余的软组织去除，从而使鼻头变小。
隆鼻术：如果鼻头大同时伴有鼻梁低平，可以在进行隆鼻术的同时，对鼻头进行适当的调整，使其更加小巧、精致。
4.日常护理：
清洁鼻部：保持鼻部的清洁，避免油脂、灰尘等污垢堆积，可减少鼻部的刺激和感染，有助于缩小鼻头。
注意保湿：鼻部皮肤干燥时，可使用保湿乳液或精华液进行护理，以保持鼻部皮肤的湿润，减少鼻头的油脂分泌。
避免刺激：避免用手挤压鼻部，以免引起鼻部感染和炎症，导致鼻头变大。同时，应避免鼻部受到强烈的刺激，如冷热交替等。
需要注意的是，鼻头缩小术是一种有创的医美手术，需要在正规的医疗机构进行，并由经验丰富的医生操作。在进行医美手术前，应充分了解手术的风险和效果，并根据自己的实际情况做出决策。此外，无论采用哪种方法，都需要长期坚持，才能取得理想的效果。