喝很多水还是口干舌燥

喝很多水还是口干舌燥，考虑是上火、体内缺少水分、有糖尿病的情况，喝过多的水，大量喝水，仍然感到口干的情况。平时也要多喝热水，防止上火，补充体内水分，多吃点当季的水果蔬菜补充维生素，补充体内缺乏的微量元素。避免吃些辛辣刺激的食物，不要过于油腻，吃的过咸清淡的为主，可以喝点菊花茶、胖大海防止上火，也可以适当喝点鲜榨果汁。