女性下背痛是什么原因

下背部主要包括背阔肌，还有竖脊肌等腰部一些肌肉。在平时由于睡姿不正或者是工作时姿势不正导致的劳损，就会引起下背部的各种肌肉痉挛、劳损。为了解决这些问题首先要改变不当的生活姿势，包括睡姿和工作时弯腰、低头的不当姿势，要避免久坐久站。如果疼痛比较明显而时间持续也比较长，那么可以用一些理疗、针灸，还有按摩等保守治疗，也可以口服一些消炎镇痛药，外用药酒等。