高血糖最佳食谱

糖尿病病人首先甜食不能吃，买食物要看成分表或配料表里面含有白砂糖或葡萄糖的食物都不能吃。对油也要控制，每个病人每个月不能超过一斤油，动物的皮、肥肉、内脏、花生、瓜子、油炸、油煎的食物都要少吃。要根据身高、体重、运动量来制定适宜的每天总的热量摄入，营养搭配要均衡。在血糖控制稳定的情况下，可以吃一些不是很甜的水果，但是水果的总量要控制。以上健康科普知识仅供参考。