蜂蜜喝多了有什么害处

你好，长期按量和按照时间使用蜂蜜对身体是没有什么害处的。你好，蜂蜜有很好的保健作用，对人的身体健康很有帮助，蜂蜜可以促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处；还可以消除一天的疲劳，还可以保护肝脏；对胃肠功能有很好的帮助，比如各种胃炎病人建议要用，还可以通便；建议成年人一天食用量100g内，都在饭前半个小时长期食用，对身体没有什么害处，我也是天天早上喝。祝健康！