糖尿病人容易出现以下心理问题：
1.焦虑和抑郁：糖尿病是一种需要长期管理的慢性疾病，患者可能会因为疾病的不确定性、治疗的复杂性以及并发症的风险而感到焦虑和抑郁。
2.自卑和社交障碍：一些糖尿病患者可能因为身体形象的改变、频繁的血糖监测和注射胰岛素等原因而感到自卑，从而避免社交活动。
3.恐惧和担忧：患者可能会对糖尿病的并发症感到恐惧和担忧，如失明、截肢、心脏病等。
4.愤怒和挫折感：长期的疾病管理可能会让患者感到愤怒和挫折，尤其是当他们感到自己的努力没有得到回报或者病情没有得到控制时。
5.压力和疲劳：糖尿病的治疗需要患者进行频繁的血糖监测、饮食控制和运动，这可能会给患者带来很大的压力和疲劳感。
针对这些心理问题，糖尿病患者可以采取以下措施：
1.寻求专业帮助：患者可以咨询心理医生或心理咨询师，寻求专业的帮助和支持。
2.学习应对技巧：患者可以学习一些应对焦虑、抑郁和压力的技巧，如深呼吸、放松训练、冥想等。
3.积极参与治疗：患者应该积极参与糖尿病的治疗，遵循医生的建议，控制血糖水平，减少并发症的风险。
4.保持良好的生活习惯：患者应该保持良好的生活习惯，如健康的饮食、适量的运动、充足的睡眠等，这有助于提高生活质量和心理状态。
5.建立支持系统：患者可以建立一个支持系统，与家人、朋友和其他糖尿病患者交流经验和感受，获得支持和鼓励。
6.关注自我保健：患者应该关注自我保健，如保持良好的心态、积极参加社交活动、学习应对压力的方法等，这有助于提高心理状态和生活质量。