容易上火是肾阴虚还是肾阳虚

上火除了有实火以外，还有虚火。容易上火，一般都是人体的阴液不足，阴亏火旺而导致上火。肾为人身之根本，肾阴为全身之阴液之本，肾阴亏虚，不能滋养濡润，会产生阳亢、会产生火炎而容易上火，容易上火的人大多属于肾阴虚，而不是肾阳虚。阴虚火炎表现可以有口干、咽干、心烦、口舌生疮、咽喉疼痛、大便结、小便黄、舌质红苔薄少、脉细数。治疗肾阴虚的上火要滋阴清热泻火，可以用六味地黄汤、知柏地黄汤加减，饮食要多吃滋养阴液的食品，如百合、山药、莲子、白木耳等。