吃红参容易上火是阳虚还是阴虚?

意见建议:你这样喝红参会上火的,因为红参性热,建议你喝点西洋参,性质比较平和,还能滋阴益气.平时多喝水,多吃点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴润燥.