易上火是肾阳虚还是肾阴虚

火上浇油,除了有实火,还有虚火。易上火的人,一般都是阴液不足,阴虚火旺所致的上火。肾脏是人体的基本器官,肾阴是全身阴液的基础,肾阴亏虚,不能润泽和濡养,则易引起阳虚,故易上火者多属肾阴不足,而不是肾阳虚。阴虚火旺的表现可有口干,咽干,心烦,舌燥,咽痛,便秘,小便短赤,舌质红,苔薄,脉细。治法以滋阴清热,建议饮食以营养丰富为主,如百合、山药、莲子、白木耳等。