生完孩子下面松弛了可以通过以下方法进行改善：
1.产后康复训练：产后及时进行盆底肌康复训练，如凯格尔运动、盆底肌电刺激等，可以增强盆底肌肉的收缩力，改善阴道松弛的情况。
2.手术治疗：如果产后松弛较为严重，影响到性生活质量，可以考虑手术治疗，如阴道紧缩术等。
3.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免久坐等，有助于提高身体免疫力，促进身体恢复。
4.心理调节：产后松弛可能会给产妇带来心理压力，产妇应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。
需要注意的是，产后恢复需要一定的时间，产妇应耐心等待，同时注意个人卫生，避免感染。如果松弛问题持续不改善或伴有其他不适症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。