经常尿黄尿可能是以下原因导致的：
1.饮水过少：饮水过少会导致尿液浓缩，使尿液颜色变黄。这是正常的生理现象，增加水分摄入后，尿液颜色会恢复正常。
2.药物影响：某些药物，如维生素B2、痢特灵等，可能会导致尿液变黄。这是药物的代谢产物引起的，停药后尿液颜色会恢复正常。
3.肝胆疾病：肝胆疾病可能会影响胆红素的代谢，导致胆红素进入尿液，使尿液颜色变黄。同时，还可能伴有皮肤、巩膜黄染、乏力、食欲不振等症状。
4.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症可能会导致尿液中胆红素、尿胆原等物质含量增加，使尿液颜色变黄，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
5.其他：某些食物，如胡萝卜、橘子等，也可能导致尿液变黄。
如果经常出现尿黄尿的情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、肝功能、腹部超声等，以明确原因，并进行针对性治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯，适量饮水，避免憋尿，注意个人卫生。