头发干枯毛躁的原因

这种情况考虑头发缺乏营养造成的。建议平时洗头后使用护发素。平时多补充营养，多注意休息。作息规律少熬夜。多吃蔬菜水果，多补充维生素c。是不是应该验个微量元素？可以去查一下微量元素，缺什么补什么。假如说有效的补充微量元素，可能改善么？可以的，平时一定要多注意休息，作息规律，少熬夜。一般头发是缺锌么？这种需要抽血化验之后才能知道具体缺什么。一般是缺锌么？好的。平时多吃新鲜蔬菜水果。