吃鱼肝油对眼睛有好处吗

吃鱼肝油对眼睛有好处。鱼肝油能够帮助改善夜盲症。因为鱼肝油含有维生素a，而夜盲症的出现与身体中缺少维生素a有直接的关系，所以吃鱼肝油或者是补充维生素a对夜盲症有很好的改善作用。除此之外，鱼肝油还可以增强视网膜眼底的营养，对角膜干燥造成的角膜软化症有很好的预防功效和改善作用。但是如果已经患上了角膜软化症，需要大量的去补充鱼肝油才能有好的效果。