女生经常眼前发黑头晕

头晕四肢无力，瘦。化验下血液常规。两个孩子。贫血吗。生完孩子到现在没查过。可以查一下。现在感冒了就头晕脑胀。腿发软。气血不足。以前感冒不这样。体质差引起。我也是这么觉得的。我也是这么觉得的。补营养吗。加强锻炼。生孩子之前基本不生病。现在感冒都不行了。多参加体育运动。我带两孩子每天已经运动的不行了。补点营养。已经很累了。怀孕期间该查的都查了。没什么其他问题。还是体虚。现在早上起来都喝牛奶粉和麦片。可以。还有什么推荐补营养的东西吗。驴胶补血颗粒