你的皮肤晒黑后,应及时改善饮食,多吃富含维生素和胶原蛋白的食物,如青菜,白菜,猪皮,银耳,胡萝卜,鱼翅等;平时外出时,应适当涂些防晒霜,避免阳光直接照射皮肤。平常也可以喝点蜂蜜水,能起到美白的作用。
皮肤晒黑了怎么恢复
回答医生:刘文斌职称:副主任医师机构:首都医科大学附属北京同仁医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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你的皮肤晒黑后,应及时改善饮食,多吃富含维生素和胶原蛋白的食物,如青菜,白菜,猪皮,银耳,胡萝卜,鱼翅等;平时外出时,应适当涂些防晒霜,避免阳光直接照射皮肤。平常也可以喝点蜂蜜水,能起到美白的作用。