肚子闷闷的不舒服想吐

您好，您的这种情况大多数是由于不洁饮食或者不注意饮食卫生，出现胃肠道细菌的感染所引起的腹部不适想吐。建议平时要注意饮食的卫生，清淡饮食，避免吃辛辣刺激之品，可以吃新鲜的蔬菜水果。此外，还应该注意由于平时饮食不节制、暴饮暴食引起的胃肠功能紊乱、消化不良、急性胃炎的可能，建议如果症状持续不缓解及时到医院就诊。