颈椎轻度退变是什么意思

首先通过慢性的有氧运动能够增加肌肉的力量去保护维持颈椎的稳定，也可以口服抗骨质疏松的药物来进行治疗。颈椎退变是新陈代谢的一种表现，随着患者年龄不断增加长期保持不良的生活姿势，会导致颈椎在一定程度上发生退变。在x线上表现为椎间盘脱出骨质增生等情况，轻微的退变可以不进行治疗。患者要注意通过一些运动来保护