早晨跑步后双手发胀是什么原因

2~7天。还有其他症状吗？没有。请问这种情况出现多久了?。早晨刚开始锻炼第二天。考虑静脉回流不畅。这样是我运动不当还是其他原因引起的呢。平时运动太少有关。这样坚持下去是不是就改善了呢。确实平时几乎不运动。慢慢加大锻炼力度。我这两天还都是已快走的方式锻炼的，跑步直接跑不动。可以慢慢加大。好的，问题结束麻烦评价一下（评价是免费的），要是“满意”不要选“一般”，要是不满意我会改进