运动后手肿是怎么回事?

这位朋友,此种情况不必紧张,运动后手肿是属于正常的血管调节,高发于活动过多后,当过劳或活动量过大时,组织细胞代谢增加,因此心跳加快,以到营养充分供给的作用,微循环也会受调节而扩张,而自身会感觉到手部发胀。建议锻炼要适量,避免过劳,过累。