来事儿不要吃芒果。芒果营养价值高,富含维生素、蛋白质以及纤维素,具有润肠通便、美容养颜的功效。能够缓解经期便秘,增强人体免疫力。但不宜过量食用,芒果属于凉性食物,过量食用易引发上火、痛经等症状。
来事能吃芒果吗?
回答医生:吕秀宁职称:主任医师机构:扬州大学附属医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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来事儿不要吃芒果。芒果营养价值高,富含维生素、蛋白质以及纤维素,具有润肠通便、美容养颜的功效。能够缓解经期便秘,增强人体免疫力。但不宜过量食用,芒果属于凉性食物,过量食用易引发上火、痛经等症状。