来大姨妈吃东西真的不会胖吗

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

吃东西导致月经来潮的机率较低,因为经期出血等会增加热量的消耗,但也不要在月经来潮期间暴饮暴食,建议饮食要有规律,多吃新鲜蔬菜和水果,看看经期出血量是否正常,同时也不要有熬夜的习惯,这几天要多加强营养,注意腹部保暖。