三十几岁就长白头发主要原因有哪些

压力过大，作息时间不正常也是能引起白发的。内分泌失调等会使头发变白，长期缺少维生素B1、B2、B6等，也可使毛发变灰变白。缺少微量素也能使头发变白的。可以去医院看看到底是因为什么引起的白发。也可找中医看看。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心