29岁长白头发是什么原因?

29岁的时候长白头发,一般是因为受到遗传、工作压力大、睡眠不足、过度劳累、思虑过多等因素的影响导致的;还有可能是体内缺乏营养物质引起的。要注意平时的饮食应该食用些清淡、易消化食物。