脾湿怎么调理

病情诊断：脾湿的情况，是由于脾气虚弱造成的，治疗这种情况，可以在针灸方面选取一些补脾的穴位，如中脘穴、天枢穴、足三里穴、阴陵泉穴等，刺激上述穴位，既可以健脾，同时还可以起到祛湿的效果。如果是使用中药治疗的话，可以以四君子汤加平胃散为基本方来进行调制。湿气重的人在饮食上要注意，不要吃难消化和刺激性的食物，以免加重脾胃的负担，影响脾的功能，加重湿气。