一天不吃饭也不感觉饿

一般来说，如果已做了相关检查排除了胃炎、消化系统肿瘤等器质性疾病，则应考虑环境、情绪、精神、睡眠以及饮食规律等方面的原因。建议规律饮食，饮食尽量清淡、多吃水果蔬菜、多喝水、减少进食油腻食物，保持心情愉快，进行适量的运动，保证充足的睡眠。必要时，可到医院就诊。