男生15岁的标准身高

这个不一定的,每个人的身高是不同的,那么15岁在1米5到1米7都是正常的。我现在15周岁,但还想长高,请问平时应该多吃什么食物,应该注意什么。建议多喝牛奶,多做运动,均衡营养。好的