脸上长痘痘，还有眼袋和黑眼圈，怎么办？

脸上长痘痘，还有眼袋和黑眼圈（女，14岁）。我是蚌埠医学院第二附属医院医师，杨瑞琪医生。平时你要注意饮食调整，多吃清淡些的如新鲜蔬菜、水果，避免吃油腻、辛辣刺激、过甜的食物。补充些维生素c、维生素E。不要熬夜，少接触电脑，减少辐射对皮肤损坏。另外注意皮肤护理。平时可以用硫磺香皂洗脸或温水+柠檬汁1-2ml洗脸，可以用维生素E2粒+蜂蜜半汤匙+柠檬汁半汤匙调成糊状敷面，15分钟后用温水清洗干净。这样做对皮肤的美白及痘痘去除都有好处。黑眼圈及轻微的眼袋90％与休息不好，熬夜有关。1、可以经常局部涂抹精油（植物精油如茉莉、薰衣草精油）后局部按摩。2、局部用眼贴（雅诗兰黛、花王系列），网上都有卖的。3、你也可以自行用木瓜泥+鸡蛋清拌匀用纱布包裹后敷眼周或用苹果片敷面。4、用维生素E1-2粒+珍珠粉适量+水少许调和均匀后敷眼周，15-20分钟后温水清洗干净。5、养成好的作息习惯，避免熬夜。6、补充些维生素c、维生素E。这些方法对黑眼圈都有好处。